Zwracamy się z prośbą o przekazanie trenerom poniższej informacji. W razie potrzeby służymy pomocą. Z góry bardzo dziękujemy.
Szanowni Państwo,
Rozpoczynamy kolejną falę testów sprawnościowych!
Zgodnie z założeniami programu JuniorSport (kontynuacja MultiSport), zwracamy się z prośbą o przeprowadzenie testów sprawnościowych, w których powinny wziąć udział wszyscy uczestnicy Państwa grupy. Mini Test JuniorSport składa się z 3 prób: zwisu na drążku, biegu wahadłowego 10x5m, biegu długiego (600m, lub 800m lub 1000m)
Dokładny opis testu znajduje się w podręczniku JUNIORSPORT/MULTISPORT, w załączonej prezentacji oraz na filmie instruktażowym dostępnym na naszym kanale na YouTube
testy-sprawnosciowe-prezentacja
testy-sprawnosciowe-informacje
Puck 15.09.2016 Zaspół FRKF
