W czasie trwania projektu „ Seniorzy na Orliki”, Seniorzy mieli możliwość wzięcia udziału w spotkaniach z dietetykiem, na których omówione zostały min.: ogólne zasady zdrowego odżywiania oraz zasady diety odchudzającej Seniora, częste choroby wieku 60+ i ich dietoterapia, dieta wspomagająca pracę mózgu, czytamy etykiety, czyli jak wybrać wysokiej jakości produkt ze sklepowej półki. Ogromnym zainteresowaniem cieszyły się badania bilansu ciała oraz przygotowywanie zdrowych posiłków.

[Best_Wordpress_Gallery id=”37″ gal_title=”Seniorzy na Orliki”]

 


Projekt realizowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.

  • #fos
  • #zmieniamysport
  • #ruchtozdrowie
  • #sportowapasja
  • #fundacjaorlysportu